Meine Kurse / Workshops:
Achtung Preiserhöhung aufgrund kleiner Gruppengröße von max. 5 Personen

Mo. 10.30 - 11.30 Uhr

Rücken trifft Beckenboden
-Rückentraining mit Beckenbodentraining kombiniert 
8 Wochen für 96 €

Mi. 10.30 - 11.30 Uhr

Der gesunde Beckenboden
-alles rund um einen funktionsfähigen Beckenboden 

8 Wochen für 96 €

Mi. 12.15 - 13.15 Uhr

Entspannungstraining
-durch Bewegung und Anwendung von Entspannungsverfahren 

8 Wochen für 96 €

Kursort:

Zentrum für Yoga, Shiatsu, Zen, Mobilität
Mühlenstraße 9, 24768 Rendsburg

Anmeldung:

über das Kontaktformular oder telefonisch